营养过度和营养不良最易患脂肪肝

发布时间: 2011-09-07 11:19:40      来源:久久健康网

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码在手机上继续观看

营养过度和营养不良最易患脂肪肝
手机查看

营养过度和<a href='http://food.9939.com/sszn/yybl/' target='_blank'><font color='blue'>营养不良</font></a>最易患<a href='http://jb.9939.com/dis/141041/' target='_blank'><font color='blue'>脂肪肝</font></a>

  如果有个不算胖,但还一直在节食的人说:“我得了脂肪肝。” 恐怕大部分人都会觉得这实在有点不可思议。因为一提到“脂肪肝”,就会让人自然而然地想到肥胖。但专家告诉我们,这种观点是不全面的。有时候,节食过度也会造成脂肪肝。

  据介绍,正常人肝内脂肪约占肝总重的2%—4%,当肝内脂肪积聚超过肝总重的5%时,即为脂肪肝。这与身体的肥胖并不是完全对等的关系。导致脂肪肝的原因很多,过度节食就是其中之一。

  专家说,过度节食导致脂肪肝,主要有3个方面的原因。

  首先,当人体处于长期饥饿状态时,机体无法获得足够的葡萄糖,和各种脂肪燃烧时所需要的氧化酶类,这将导致机体为了弥补体内葡萄糖的不足,将身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质调动起来,转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都将通过肝脏这一“中转站”转化为热量,让大量脂肪酸进入肝脏。

  其次,脂代谢需要脂蛋白,而脂蛋白的合成需要胆碱、蛋白质和必需脂肪酸,如果这些东西摄入不足、营养不良,不能合成脂蛋白,就会影响肝脏的脂代谢,导致脂肪在肝脏大量沉积,从而形成脂肪肝。

  再次,节食还会造成糖、脂肪、蛋白质、矿物质和纤维素的摄入不足。在此情况下,机体就会产生代偿,使得糖、蛋白质等都转化为脂肪,堆积到肝脏。

  久久健康小编温馨提醒:控制体重固然是保持健康的方法,但过度节食却会对肝脏造成危害,一定要避免。如果要防治脂肪肝,最重要的是注意饮食均衡,进行适当的锻炼,规律作息,一味地控制饮食,只会导致更大的损害。如果您想了解更多这方面的问题,请搜索久久健康肝病频道,祝您早日康复!

  (编辑:曹文娟)

上一篇: 预防脂肪肝并不难 少吃多运动
下一篇: 当心减肥不当减出脂肪肝来
甲肝 乙肝 肝癌 脂肪肝 肝硬化 其它肝病 肝炎
  久久健康网导读:甲肝是常见是疾病。通过生物学我们了解到,甲肝是典型的肠道传染病,主要经粪——口途径传播。由于甲肝的传染性极强,这就导致缺乏免疫力的人吃进病毒后就会受到感染。另外,甲肝也可以通过日常生活接触传播,直接和间接接触都是重要的传播途径。 [详细]
  久久健康导读:肝病是威胁我国公众健康的一大杀手,其中脂肪肝是都市人常见的“富贵病之一”。脂肪肝初期不会感到不适,只有少数人会感觉右上腹肝区发胀,感到疼痛的更是少见。在血液生化检查方面,除了有些人转氨酶和碱性磷酸酶稍微升高外,通常也不会有其他异常表现。专家肝病专家称,现在人们对脂肪肝症状的认识还存在一些误区,定期体检是发现脂肪肝的最好手段。 [详细]
  久久健康网导读:身患肝病会对身体的健康产生哪些的影响呢?肝病对身体的危害有哪些?肝病是一向困扰着人们的疾病,我国事世界上乙肝病毒的多发区,10%的人群是慢性概况抗原HBsAg携带者,每年国内死于乙肝后肝硬化者有40万人,受乙肝病毒慢性传染的人群患原发肝细胞癌的危险性很高。那么,肝病对身体的风险具体有哪些? [详细]

合作医院

更多>

热门推荐

母婴 | 两性 | 男性 | 整形 | 保健 | 老人