提高乙肝免疫要充分休息和合理锻炼

时间: 2011-09-05 13:51:38 来源:肝网

[摘要]

  众所周知,乙肝病毒携带者体内是有乙肝病毒存在的,相对于健康人来说,乙肝病毒携带者身体素质差,免疫力弱,很容易使病情恶化或者是受到一些其他疾病的感染,那么乙肝病毒携带者怎样提高免疫力

  专家介绍说,乙肝病毒携带者如果不注意,长期饮酒,长期服用肝损害药物如抗结核药、肿瘤化疗放疗等各种原因引起人体免疫力下降,就会引起乙肝病毒 “抬头”。如果是乙肝病毒DNA阴性的乙肝小三阳,肝功能既往正常的,上述诱因使hbv-dna活跃复制,这种乙肝病毒携带者会突然发病,甚至加重。很多肝功能异常的人,平时没有任何症状,很容易被忽视,所以说乙肝病毒携带者的定期体检非常重要。建议乙肝病毒携带者没半年复查一次乙肝两对半、肝功能以及 HBVDNA检测等。

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  具体的乙肝病毒携带者怎样提高免疫力,建议乙肝患者首先要从生活细节做起。合理饮食,多吃一些有利于提高免疫力的食物,例如:蘑菇、雪耳、新鲜水果蔬菜、豆类、鱼类等。不吸烟不喝酒,不吃有损肝脏的药物。此外还要注意不要熬夜、过度劳累,这些都会加重病情的发展,降低身体的免疫力。还有就是充分休息,合理锻炼身体等。

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